Les P'tits Poly-Sons de Montrouge

Les ateliers de chant prénatal sont ouverts aux femmes enceintes, mais aussi aux personnes qui souhaitent les accompagner.

 

Le chant prénatal est avant tout un atelier de détente et de bien-être. 

 

Il invite à :

• Se mettre à l'écoute de son corps (éveil corporel, relaxation, massage, respiration…)

• Développer, grâce à la voix, les sensations vibratoires

• Contrôler les différents muscles mobilisés par le chant (diaphragme, périnée...). Un travail particulier sur les sons est proposé pour accompagner le moment de l’accouchement.

• Tisser un lien avec le bébé en apprenant des chansons à partager avec lui, avant et après la naissance, et constituer ainsi un « répertoire ».

• Vivre un temps d’échange et de partage avec d'autres futurs parents.

 

Chaque atelier dure 1h00 (individuel à domicile) ou 1h30 (collectif).